vendredi, février 27, 2009

16° Raid EDHEC > recherche 4° coéquipier

Du 20 au 24 mai prochain a lieu le prochain Raid Edhec. 250km sur quatre jours avec les activités multi-sport classiques des raids natures. Départ de Nice et parcours sur l'arrière pays montagneux.

Les équipes sont de quatre coéquipiers, dont obligatoirement une féminine. Hors une féminine notre équipe, qui se cherche encore un nom, en a déjà deux :

Donatienne Delavallée - dit Dona, déjà finisher de l'édition 2006, vient de finir un tour du monde des plus beaux Treks de 9 mois,
Marie-Servane Mollet, passionnée d'outdoor, nous vient directement de Nouvelle-Calédonie où elle a pu s'éclater dans toutes les disciplines natures.

En revanche nous recherchons encore un quatrième coéquipier qui possédera idéalement une expérience raid et/ou ultra-fond, mais surtout qui comprend bien les enjeux de la gestion d'une équipe en vu de terminer l'épreuve dans la joie et la bonne humeur. Le classement final, même si nous restons de farouches compétiteurs, ne sera qu'une conséquence et non l'enjeux premier.

Me contacter directement sur ce blog si l'aventure te tente ami raideur !

mardi, février 10, 2009

Transjurassienne 2009 > un emploi du temps trés serré

76km - 700D+
Temps réalisé : 6h30 - (officiellement 1573° en 6h58)

Parfois les journées vous semblent bien courtes, comme s'il fallait forcément déborder sur les 24h de l'horloge ... tic .... tac ... drinnnnnnng ! 6h30 ce dimanche et l'ancien corps de ferme Longchaumois superbement réaménagé en loft contemporain où nous accueille Greg s'éveille doucement. Tenue de ski, dossard, paquetage d'arrivée, et sac pour le retour. Checklist terminée. Petit dej rapide et on se retrouve dehors à 7h40 déjà un peu à la bourre pour un départ à 8h30 à Lamoura. Dans la nuit 70cm de superbe peuf à s'en faire pêter les narines ont enseveli les voitures et la route. Chaussette sur les roues, déblayage du char, et le voisin réquisitionné nous remonte en marche arrière le le raidillon qui nous amène au graal du jour. Manque d'expérience, de lucidité, toujours est il qu'il nous aura fallu 1 heure pour dégager la voiture et la remettre dans le sens de la marche !

Finalement avec Greg nous prenons le départ à Lamoura avec 40mn de retard, sur un stade désert et en démontage, pendant que Claire et Chris rejoignent en vitesse le départ du 50km aux Rousses.

Il faut voir le bon côté, cette année nul besoin de se frayer un passage parmis les coureurs, risquer de casser des batons ou des skis comme sur l'édition 2008. Pendant près 30 minutes nous ne rattrapons que quelques skieurs qui font la traversée en mode rando, tandis que Christian nous dépasse, lui a eu des soucis de réveil matin. Nous ne nous connaissons pas encore, mais nous faisons la course presque ensemble. Lui va plus vite, plus de caisse, mais un peu moins de glisse en descente et surtout discute avec les bénévoles à tous les ravitos. Du coup on ne cesse de se dédoubler tout en rattrappant près d'un millier de coureurs. Trés difficiles à dépasser en début de course car les allures sont trés nettement différentes, puis c'est la neige extrêment brassée par près de 3800 coureurs qui rend les muscles lourds, la glisse et les relances difficiles. A part deux descentes où l'on peut se lacher, le parcours et la neige nécessitent une relance permanente qui asphyxie mes triceps. Les premiers mettront près de 3h40 et 45 minutes de plus que le record de l'épreuve (2h55).

Au 20eme kilomètre mes pauvres mucles se tétanisent. Par la difficulté du terrain certe, mais aussi par le manque d'entrainement avec seulement quatre malheureuses sorties à Noël, et rien depuis. La cheville gauche puis les quadriceps se remettent difficilement d'un entrainement Parisien. Et pourtant la douleur passera vers le 50°km, à force de ravitaillements.

Formidables ravitaillements ! Du thé chaud et du sucré / salé à profusion, les bénévoles venant au devant des coureurs pour leur proposer de se substanter. Ravitaillements trés bien placés qui me arrivent juste au moment où je sens poindre la fatale et pernicieuse hypoglycémie. Sur la corde raide toujours, mais j'avance sans m'arrêter, essayant en permanence d'allonger le ski de quelques centimètres pour améliorer la fluidité et l'économie du geste, épargner les forces qui daignent encore me servir.

Le parcours manque un peu de dénivelé, de grandes boucles sur des plateaux plats légèrement en dévers usent les organismes mais aussi provoquent quelques lassitudes.

Et pourtant la satisfaction me gagne lorsque au bout d'un effort de 6h30 j'entend les cloches encourageant les coureurs nordiques arrivant les uns derrière les autres. Satisfait de pouvoir courir une épreuve technique avec aussi peu d'expérience, uniquement sur le foncier acquis en trail depuis ces dernières années. Satisfait de terminer avec une absence totale de douleurs, de courbatures, ou de blessures. Satisfait enfin de retrouver mes camarades Greg qui finit en 6h45, Claire et Chris le 50km en 5h20 et 6h28.

Petite frayeur pour Greg qui ne retrouve pas sa doudoune et se chaussures dans le sac d'arrivée. Heureusement je lui trouve une superbe paire de boots fourrées dans une poubelle ! 1h30 de navette en bus pour rejoindre la voiture à Lamoura, je loupe mon train à Bellegarde pour Paris, mon Blackberry se fait la malle, mais je suis heureux de retrouver cette ambiance de course hivernale de mon adolescence. Tic ...tac ... drinnnnng ! Et merde. Retour à Paname, il fait gris, la tempête s'annnonce, les clients et les collègues font la gueule. Mais les sensations de glisse, de légerté, le plaisir de l'effort me font garder ce sourir béat des lendemains d'Ultra-Fond.

Prochaines étapes hivernales : la traversée du Vercors en ski de fond si l'ami Greg accepte de m'accompagner, et le Mont-Blanc par les trois monts en ski de rando.

jeudi, février 05, 2009

Off UTMB Counter the Clock 13-14 juin 2009

Ca fait un petit moment que je me demande à quel type d'effort peut bien ressembler l'UTMB dans le sens contraire des aiguilles d'une montre : gestion, sensations, paysages, ... fait à de multiples reprises, avec plein de variantes, mais jamais dans ce sens, . La même chose pour vous ?

En résumé : 165km, 10.000D+, sur 2 jours, les 13 et 14 juin 2009, groupe homogène restreint à 6/7 max, quelques variantes (Col des Fours, Fenêtre d'Arpette, Deux Sapins,...),

Si cela vous intéresse, contactez-moi.

Photos Montagne Pub Cascade de Glace Janvier 2009