47km - 1060D+ - 6h50
Ce samedi j'avais rendez vous à Rouen avec Phil - fondateur d'Ultra-Fondus le magasine de l'Ultra Fond, Annick grande spécialiste des courses à étape (Trans Gaule, Marathon des Sables, Tour des Littoraux, etc ...), Jean superbe coureur de Sunnyvale dont le blog parle pour lui, et Laurent un coureur local comme Annick.
Au programme un superbe tour de Rouen par ses balcons dont Jean nous a fait un superbe compte-rendu.
Ajouté aux 250km à moto, ces 7h de course à pied m'ont mis HS pour le week end, rires ! Dimanche ca a été grasse mat, sieste, et couché de suite après le diner.
Quelques courbatures également pour ce premier long de l'année 2008.
